ヨガをはじめて半年。ヨガが世界的にブームなのだそうです。（世界的って言ったって世界中というわけでは無いですよね、”先進国”って言うか”余裕のある国”って言うか・・そういうことかな？）ブームの前から興味を持っていた！！と声を大にするつもりはございません。私が何年か前からヨガに興味を持っていたように、多くの人が同じように感じていたということなのでしょう。
でもこの半年で本当に変化がありましたよー。まず肩凝りがほとんどなくなりました。私の肩凝りときたら年季がはいっていたんですから！！小学生のとき「頭痛い」と保健室に行くたびに養護教員の先生が「また肩凝ってるんじゃないの？ほらあ、やっぱり」と言って肩を揉んでくれたものです。それにイライラすることも少なくなりました。（え？とてもそうとは思えないって？これでもましになったんですよう。ホントですってば。）昼間多少嫌なことがあってもヨガに行って、最後のシャバアサナ（リラックスのポーズ）をするころにはたいてい忘れてしまっています。
身体もだいぶ柔軟になったと思うのですが・・・。もともとが”超合金”体質ですからそれでもまだ堅い方だと思います。発声学の本を読んでいると、股関節の柔軟性についてよく書かれています。某音楽大学を出た人からは先輩にいわゆる”股割り（お相撲さんがやるやつ。、無理やり股関節を開いてしまう。血管が切れるので病院に運ばれることもあるとか・・・。）”をされたという話を聞きました。でも、これはやっぱり危険なようです。
しなやかな身体をめざして・・・・頑張ります。（いやヨガは頑張っちゃいけないんだよな）
「春の疲れ」って、あまり言わないけれど・・ＧＷが終わってなんだか周りの人はお疲れ気味。遊びすぎと言うのではなくて、春はいろいろと環境の変化があって何かと緊張する機会が多いと思うのです。その疲れが出てきたという感じ。あっ！！そーゆー時はね、音楽聴いてリラックスするのが一番ですよ。へへへ・・・・上手く話を持っていったぜ。
ナホちゃんと二人でヤン・ヤンセン（靴デザイナー）の展覧会を見てから心斎橋の島之内教会へ、久しぶりに来日したサンディの元気な姿、相変わらずパワフルな歌声を楽しみました。
高槻JazzStreet、行ってきました。すごい熱気、すごい人！！あれだけの規模のイベントをボランティア主体でできるってすばらしいことですね。
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